КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885163
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НЕМНОГО НАРУШИЛА В РЫБНЫЙ ДЕНЬ, НЕ СМОГЛА ОТКАЗАТЬСЯ ОТ БЕЗЕ...НО ВСЁ РАВНО ОТВЕС ХОРОШИЙ)) УТЕКЛО 900ГВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +4
описание   +2
Привет всем Вчера немного нарушила в рыбный день, не смогла отказаться от безе...Но всё равно отвес хороший)) Утекло 900г Всем доброго утра
рацион   +3
в течении дня: картофельное пюре с маслом и молоком- 150.00 гр, Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр, укроп - 5.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, огурец- 50.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 508 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +64
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2192 +1 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
BuketSireni +512 +53 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +5
+5
Шмидт +3787 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Olgadobro +325 +47 20.05.2024» +10
+8
ЯРыба@ +1324 +47 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +14
+8
Классика +4114 +2 сегодня точно надо раньше лечь.» +3
+18
SSS112 +1505 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Эйва Шекер +2740 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Mmdms +1348 -1 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Birdie@ сейчас на сайте +49 -55 vihodnoy» +5
+2
Olgadobro +325 +47 21.05.2024» +5
+4
новая_я_) +1286 +81 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Совушка ДВ +4391 +2 21.05.2024дневник номер 3» +35
+8
Прометей +1842 -44 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +18
+11
KissЮлик +3976 -44 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +4
+7
Совушка ДВ +4391 +2 21.05.2024 дневник номер 1» +36
+11
Совушка ДВ +4391 +2 21.05.2024 дневник номер 2» +32
+10
Ш@хиризада +284 +53 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +7
+4
Эйва Шекер +2740 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +28
+23
Классика +4114 +2 у меня начался клубничный рай!» +2
Svetlanкa +3946 -4 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +7
+14
KissЮлик +3976 -44 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +5
+7
liliya26 +1218 -43 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +4
+7
Svetlanкa +3946 -4 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +8
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +17
+11
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +3
+1
Шмидт +3787 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +32
+23
Шмидт +3787 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +3
Эйва Шекер +2740 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +15
+11
Шмидт +3787 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +11
+5
Классика +4114 +2 надо больше двигаться» +1
Svetlanкa +3946 -4 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +15
+9
Тили +658 -55 21 мая, вторник. (5:16)» +11
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +299 +1 воскресенье.» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +41
+15
Svetlanкa +3946 -4 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +9
+18
Прометей +1842 -44 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +1
Ш@хиризада +284 +53 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Совушка ДВ +4391 +2 21.05.2024дневник номер 5» +45
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +19
+11
Совушка ДВ +4391 +2 21.05.2024дневник номер 4» +40
+7
Шмидт +3787 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +12
+5
Svetlanкa +3946 -4 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4662 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +56
+33
новая_я_) +1286 +81 новая насыщеная неделя» +10
+11
Прометей +1842 -44 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +2
+1
Birdie@ сейчас на сайте +49 -55 nawinayu vse s nawala» +8
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
как ваша погода? » 18
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»